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Manifestation: Sophrologie
Date(s): 28-10-2020 au 16-12-2020
Lieu(x): Espace Prévention La Côte - Nyon
Horaire(s): de 12h00 à 13h00
Type(s) de public: Tout public
Acc�s: payant
R�servation: Oui
Description: Basée sur des techniques de relaxation et de respiration, vivez en pleine conscience dans le respect et la bienveillance en apprivoisant le stress, ici et maintenant. Cette pratique permet d'améliorer le sommeil, d'atténuer le stress et de libérer les tensions musculaires. Venez découvrir les bienfaits de la sophrologie dans une pratique simple et adapté au quotidien.
Site web: http://espace-prevention-lacote.ch
Document(s) annexe(s):
Organisation: Espace Prévention La Côte
Renseignements: Christel Berger
Adresse: Rue de Marchandises 17 1260 Nyon
T�l�phone: 022 365 77 50
Email: eplacote@avasad.ch